Anunţurile expirate se regăsesc la: Arhiva anunţuri/comunicate
RECOMANDĂRI PRIVIND PROTECȚIA POPULAȚIEI PE TIMPUL CANICULEI
  • Evitați expunerea prelungită la soare între orele 11.00 – 18.00;
  • Dacă nu aveţi aer condiţionat acasă sau la serviciu, petreceți 2-3 ore zilnic în spaţii publice cu răcoare (supermarketuri, mall-uri);
  • Purtați pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise;
  • Pe parcursul zilei faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă;
  • Beţi zilnic minimum 2 litri de lichide, fără a aștepta să apară senzaţia de sete. Setea este un semnal că organismul e deja deshidratat. În perioadele de caniculă, se recomandă consumul unui pahar de apă la fiecare 15 – 20 de minute;
  • Nu beți alcool, căci deshidratează şi scade capacitatea organismului de a face față căldurii;
  • Evitați băuturile cu un conținut ridicat de cofeină (cafea, ceai negru, cola) sau de zahăr (sucuri carbogazoase) deoarece sunt diuretice;
  • Consumați fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, piersici, castraveți, roşii);
  • Evitați activitățile în exterior care necesită un consum mare de energie;
  • Aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi), oferindu-le în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită;
  • Păstrați contactul permanent cu vecini, rude, cunoștințe care sunt în vârstă sau cu dizabilități.
Recomandări în cazul copiilor mici

  • Îmbrăcați copiii lejer, cu haine din materiale naturale, cu șepcuțe care să le protejeze capul;
  • Nu-i scoateți afară din casă la ore nepotrivite, în zile caniculare. În special când e anunțat cod roșu de caniculă, copiii sub 3 ani nu vor fi scoși afară între orele 09.00 și 20.00;
  • Dați-le apă plată, ceaiuri slab îndulcite, fructe proaspete și foarte bine spălate;
  • Mamele care alăptează trebuie să se hidrateze corespunzător, să evite consumul de cafea și de alcool, să acorde mai multă atenție igienei bebelușilor;
  • Copiilor preșcolari le sunt recomandate dușurile cu apă la temperatura camerei.
Recomandări pentru vârstnici și persoane cu afecțiuni cronice

  • Nu ieșiți din casă în intervalul orar 11:00 – 18:00;
  • Purtați pălării de protecție pe cap și îmbrăcăminte ușoară, în culori deschise;
  • Hidratați-vă mai mult, consumați fructe proaspete, legume care conțin multă apă. Evitați alimentele ușor perisabile, ținute în condiții improprii;
  • Persoanele cu afecțiuni cronice, cardio-vasculare, hepatice, renale, pulmonare, de circulație, mentale sau cu hipertensiune trebuie să consulte medicul curant în vederea adaptării schemei terapeutice la perioada caniculară.
Recomandări pentru cei care muncesc la exterior

  • Dozați-vă efortul în funcție de perioadele zilei, încercând să evitați munca intensă în vârfurile de caniculă. Dacă temperatura e foarte mare, opriți activitatea;
  • Purtați echipament corespunzător, din materiale naturale, și protejați-vă capul;
  • Consumați multe lichide (apă, ceai, sucuri naturale de fructe). Evitați cafeaua și alcoolul!
Recomandări pentru a ține locuința cât mai răcoroasă

  • Închideți ferestrele expuse la soare, trageți jaluzelele şi/sau draperiile;
  • Țineți ferestrele închise pe toată perioada cât temperatura exterioară este superioară celei din locuință;
  • Deschideți ferestrele seara târziu, noaptea şi dimineața devreme, provocând curenți de aer, pe perioada cât temperatura exterioară este inferioară celei din locuință;
  • Stingeți sau scădeți intensitatea luminii artificiale;
  • Închideți orice aparat electrocasnic de care nu aveţi nevoie.

data: 19-06-2025   utilizator: 77
POLARIS M. HOLDING S.R.L - solicitare obţinere autorizaţie de mediu - activitate desfășurată în județul Tulcea (colectare, transport deșeuri)
Anunt solicitare autorizatie de mediu.doc  (35,00 KB)  data: 23-05-2025   utilizator: 1  
În atenția agenților economici - Termenul de actualizare a obiectului de activitate în registrul comerțului, conform CAEN rev3
În perioada de implementare de 18 luni de la data de 25 martie 2025, în relația cu autoritățile și instituțiile publice, sunt recunoscute și acceptate atât versiunea revizuită a CAEN, cât și cea precedentă. De asemenea, ambele versiuni sunt recunoscute și acceptate și în relația cu alte persoane fizice sau juridice.

>>> www.onrc.ro
>>> Hotărârea Guvernului nr.284/20.03.2025
data: 31-03-2025   utilizator: 1
RABLA TRACTOARE 2025
Ghidul de finanțare a Programului de stimulare a înnoirii Parcului național de tractoare şi maşini agricole autopropulsate a fost publicat în Monitorul Oficial prin Ordinul MMAP nr. 2499/06.11.2024 şi poate fi consultat pe site-ul AFM:

>>> ORDIN nr. 2.499 din 6 noiembrie 2024

informare - rabla tractoare 2025.pdf  (319,86 KB)  data: 28-03-2025   utilizator: 1  
VENITUL MINIM DE INCLUZIUNE
VMI reprezintă un program de asistență socială, creat pentru a ajuta persoanele și familiile aflate în situații vulnerabile să depășească mai ușor obstacolele financiare pe care le întâmpină. VMI este un beneficiu prevăzut în Legea nr. 196/2016 privind venitul minim de incluziune și are două componente.

Angajamentul-de-plata-pentru-situatiile-in-care-se-pot-constata-drepturi-acordate-necuvenit.pdf  (80,52 KB)  data: 26-03-2025   utilizator: 1  
Precizari_VMI.pdf  (202,43 KB)  data: 26-03-2025   utilizator: 1  
Afis.pdf  (167,89 KB)  data: 26-03-2025   utilizator: 1  
Legea_196.pdf  (476,73 KB)  data: 26-03-2025   utilizator: 1  
Cerere-declaratie-acordare-venit-minim-garantat-1-1.pdf  (832,65 KB)  data: 26-03-2025   utilizator: 1  
Campania „Zilnic un pas în plus pentru sănătate!”
   OMS recomandă ca adulții cu vârsta cuprinsă între 18-64 de ani să practice săptămânal cel puțin 150-300 de minute de activitate fizică aerobă de intensitate moderată, sau cel puțin 75-150 de minute de activitate fizică aerobă de intensitate viguroasă, sau o combinație echivalentă de activitate de intensitate moderată și viguroasă. De asemenea, pentru o stare de sănătate mai bună adulții ar trebui să practice activități de întărire a mușchilor, de intensitate moderată sau intensă, cu implicarea tuturor grupelor musculare majore, în două sau mai multe zile pe săptămână. 
   Pentru beneficii suplimentare pentru sănătate, ei pot crește activitatea fizică aerobă de intensitate moderată la mai mult de 300 de minute sau pe cea viguroasă la mai mult de 150 de minute sau o combinație echivalentă de activitate fizică de intensitate moderată și viguroasă pe parcursul săptămânii.

comunicat de presa.doc  (121,00 KB)  data: 02-09-2024   utilizator: 1  
zilnic un pas in plus pentru sanatate.pdf  (159,63 KB)  data: 02-09-2024   utilizator: 1  
ghid preventie.pdf  (211,17 KB)  data: 02-09-2024   utilizator: 1  
beneficii activitati fizice la adulti.pdf  (611,95 KB)  data: 02-09-2024   utilizator: 1  
beneficii activitati fizice la tineri.pdf  (784,63 KB)  data: 02-09-2024   utilizator: 1  
beneficii activitati fizice la copii.pdf  (978,28 KB)  data: 02-09-2024   utilizator: 1  
Ghidul autorităţilor publice pentru accesul publicului la informaţia de mediu
Informația de mediu poate fi solicitată de orice persoană fizică sau juridică, iar în conformitate cu reglementările de la nivel național și cu practica în domeniu, de orice organizație, asociație sau grupurile acestora, inclusiv entitățile lipsite de personalitate juridică, fără a fi necesar să justifice sau să demonstreze un interes specific. Accesul la informația de mediu trebuie asigurată categoriilor de persoane enumerate anterior, indiferent de cetățenie, naționalitate, domiciliu sau rezidență.


Ghidul autorităţilor publice pentru accesul publicului la informaţia de mediu


Ordinul ministrului mediului, apelor şi pădurilor nr. 1608/2024 privind aprobarea Ghidului autorităţilor publice pentru accesul publicului la informaţia de mediu
data: 25-08-2024   utilizator: 1
PROGRAM PILOT DE IMPLICARE A PUBLICULUI ÎN ACTIVITATEA DE ERADICARE / CONTROL A UNOR SPECII INVAZIVE
Scopul programului este de a preveni răspândirea speciilor invazive și de a obține pe termen lung suport din partea comunităților locale prin informare, educare și implicare permanentă, și deasemenea încurajarea participării voluntare în managementul, monitorizarea, controlul și prevenirea speciilor invazive.

ghid privind gestionarea speciei invazive AMBROZIA

poster - Program pilot de implicare a publicului în activitatea de eradicare/ control a unor specii invazive
data: 07-08-2024   utilizator: 1
Anunţurile expirate se regăsesc la: Arhiva anunţuri/comunicate